七脈輪源自於古印度的修行方式,是一種古老的心靈健康養生方式,主要以人體能量氣場的概念發展而來。七脈輪的能量,可以反應出一個人的個性和情緒狀態並且牽引出人體的七個腺體對應特定器官的能量健康。

在印度梵文Chakra又稱之為脈輪,象徵人出生時本具有足夠的能量,但在成長過程中,因為情緒、健康、生活等因素,導致掌舵人生的輪子變得有些窒礙難行。而透過學習脈輪的概念,運用各種工具例如:香氛嗅吸。來清除這些阻礙,使得人體可以達到內外和諧。

當脈輪呈現過度與不足時,在情緒和身體機制可能會產生下降,無法呈現完整的自我。你可以依下面七脈輪的簡易狀態來檢視你目前在生活上是否有失衡的情況,並利用相對應的精油來輔助改善。

 

海底輪    

掌管認同感及安全感等基本生存相關事物

海底輪是七脈輪中的最底端,主導一切的基本生存,只要跟生存、生活相關的議題都與海底輪習習相關。當海底輪平衡時,自然能感受安全和放心,同時也能保持健康的身體狀態。

平衡狀態時:內心感覺踏實、安心,對生命與生活充滿了熱情與活力,。

失衡狀態時:對生命或生活感覺恐懼,做事變的易衝動,專注力下降,情緒逐漸受到影響。

適用精油:沒藥、廣藿香、岩蘭草、乳香、杜松、生薑、欖香脂、安息香

 

臍輪

掌管兩性關係、生育、創造力、權力和控制

臍輪最直接的代表了生殖的能量,也就是性。而性是人性中的根本,不僅代表慾望也代表人際關係。它主要予以生活的愉悅的事物。

平衡狀態時:具有合諧的兩性關係,對人充滿尊重與包容,同時也擁有創造力。

失衡狀態時:出現失控的兩性關係,容易批判別人,害怕被人事物有所背叛而無法感受生活中愉悅。

適用精油:玫瑰、茉莉、檀香、天竺葵、快樂鼠尾草、黑胡椒、玫瑰草、雪松

 

太陽神經叢

掌管自我的認同感,包含獨立、自主與自我

一個人是否有自信心、是否能感覺自我、是否能接納新的事物,都是太陽神經叢的掌管範疇,幫助個人找到自己的定位。

平衡狀態時:勇於承擔責任、懂得傾聽內心真正的聲音,知道自己要的是什麼,對自我有足夠的自信心。

失衡狀態時:對外在產生過度的敏感、容易自責、自卑、妒忌。過於活躍時則喜歡控制別人,而變得易怒的人。

適用精油:柑橘類、杜松、岩蘭草、天竺葵、山雞椒、茴香、肉桂

 

心輪

掌管愛與安全感

心輪是將外在和內在相互連結的一個脈輪,較能跳出框線用更高的視野來看待人事物。

平衡狀態時:無所回報的接納別人與自己,具有同理心。

失衡狀態時:備感孤獨、消極,容易苛責自己;反之也會有過度的愛,使人窒息。

適用精油:玫瑰、佛手柑、茉莉、安息香、依蘭、苦橙葉、橙花、蠟菊

 

喉輪

掌管表達與自信

是對外溝通和內省的能力。幫助我們認清自己並向他人表達真情的情感。

平衡狀態時:充滿自信、善於溝通。

失衡狀態時:沒有自信、抗壓性低、害羞不敢表達、容易忍氣吞聲,反之,過多的話,但並不是發自於內心。

適用精油:薄荷、迷迭香、洋甘菊、桃金孃科精油

  

眉輪

掌管思考能力

位於兩眼中間的眉輪,是幫助我們觀察事物的一個脈輪,讓我們擁有洞察能力。

平衡狀態時:思緒客觀,擁有正確的判斷洞悉能力及領導力。

失衡狀態時:不想學習、不願面對事實與自我,態度變的偏執。

適用精油:迷迭香、蠟菊、檜木、洋甘菊、葡萄柚、薰衣草

 

頂輪

掌管靈性,是人體能量的中心

脈輪的最頂端,代表自我實現和自我體悟的境界。

平衡狀態時:心靈平靜且樂於活在當下。

失衡狀態時:思考可能受限,感覺沮喪、憂鬱,轉而過份投入於心靈的追求。

適用精油:檀香、乳香、欖香脂、薰衣草、絲柏、胡蘿蔔籽、橙花、茉莉、玫瑰