• 植物學名:Citrus paradisi Macf.
  • 植物俗名:葡萄柚 grapefruit
  • 植物科名:芸香科
  • 萃取部位:果皮
  • 萃取方式:壓榨
  • 調性:前味
  • 主要成份:檸檬烯、蒎烯等
  • 功能關鍵字:靜脈曲張、減壓、靜脈曲張、橘皮組織
  • 香氣特徵:清新甜美的柑橘香

葡萄柚為芸香科柑橘屬的一種亞熱帶植物。葡萄柚精油主要分為兩種,白葡萄柚(White Grapefruit)與粉紅葡萄柚(Pink Grapefruit),然而學名並無不同,都是Citrus paradisi Macf.,或寫作Citrus X paradisi Macf.,ㄧ般認為粉紅葡萄柚氣味較白葡萄柚甜,白葡萄柚較為偏酸。

而這樣的微酸香甜氣味,可以促進腦內啡的分泌,產生愉悅的感覺,改善積鬱在人心中的煩悶,恢復精神,帶給人愉快幸福的氛圍,適合興趣缺缺、身心疲憊的心理狀態,對身體的消化系統的不適症也有良好的療效。

備註:葡萄柚精油的光敏性,是在柑橘類精油之中最低的,但仍含有微量的香豆素成分。

葡萄柚精油可以幫助減重?

葡萄柚精油具有利尿和促進淋巴循環的作用,因此市面上需多減重保養產品會含有葡萄柚的成份。

在日本永田大學醫學院的研究人員發現,當吸入葡萄柚精油的香氣時,會讓人感到清爽和興奮的感覺,可以激活交感神經,進而可以幫助控制體重。他們在研究中實驗當動物吸收葡萄柚的香氣後,體重增加受到了抑制,因為葡萄柚激活交感神經的同時也對脂肪組織有所影響,會使脂肪有分解的現象。

另外,柑橘類的精油中含有大量的檸檬烯成分,這個成分可以幫助抑制對甜食的渴望。在一項針對葡萄柚精油抑制食慾的實驗中顯示,在動物中使用葡萄柚精油可以平衡血糖數值,進而影響並降低食慾;且會影體自主神經系統,調節壓力和消化功能。

 

 

葡萄柚精油使用時機與建議配方

心理療癒:

振奮情緒、激勵醒腦:

利用沉穩的香氣喚醒煩燥的心,柑橘的酸甜味激勵情緒活力

薰香:廣藿香精油+檸檬草精油+佛手柑精油

 

 

生理療癒: 鎮定神經

對神經衰弱有幫助,強化中樞神經,高劑量有刺激作用,低劑量具有鎮定作用,是平衡中樞系統的最佳精油。

薰香:廣藿香精油+檀香精油+岩蘭草精油

 

 

皮膚療癒: 舒緩濕疹

能減輕濕疹引起的種種不適,且減少發生的幾率。

按摩:廣藿香精油3滴+沒藥精油3滴+天竺葵精油3滴+甜杏仁油30ml。(濃度1.5%)